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咽炎为何那么难治?原来原因在这儿!

市场信息网   2019-03-01 09:47:27   来源: 家庭医生在线   评论:0

  咽炎(pharyngitis)为咽?#24247;?#38750;特异性炎症,是各?#27835;?#29983;物感染咽部而产生炎症的统称,可单?#26469;?#22312;,?#37096;?#19982;鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存,或为某些疾病?#37027;?#39537;症状。

  秋冬季已经到来,又到了咽炎高发时期。如何?#34892;?#39044;防以及治疗是关系到人体健康一个重要?#26041;凇?#24456;多朋友向我抱怨,一到冬天他们就会出现咽痛,喉咙痛,吃东西咽不下去,?#31185;?#21047;牙时有?#24092;?#21517;其妙的恶心感,想吐又吐不出东西来。还有一些人长期有感冒样的症状,所以他们很困惑,很紧张,每天觉得骨鲠在喉。

  虽然咽炎不是什么大病重病,但是它的发病率很高。据统计,60~70%的中国人都?#21152;?#19981;同程度的咽炎,其?#26032;?#24615;咽炎的发病率可以高达30~50%。咽炎之所以高发与咽?#24247;?#29305;殊结构以及人体的抵抗力相关,也与个人的生活习惯有非常密切的关系。不掌握这些知识,咽炎根本无法痊愈。

  咽喉部是人体第一道防线,这儿不仅是呼吸道、?#36710;?#30340;入口,也是人体供血、供氧的交通要道。人体的鼻咽部附近驻扎了很多内分泌腺体,淋巴腺体,他们构成了人体免疫系统?#37027;?#27839;阵地,专门对抗外源性入?#31181;?#25932;(细菌、病毒、有毒气体)。除此之外,咽部也是一个战场,当外源性敌人入侵时,各种腺体以及局?#24247;?#28107;巴细胞都会挺身而出,在局部打起保卫战,不让细菌、病毒进一步深入人体内部。其结果出现咽痛、扁桃体红肿、咽后壁淋?#21520;?#27873;增生。我们周围的环境(?#25484;?#30340;污染程度、家庭炒菜的油烟、寒冷的?#25484;?以及自身的免疫功能或抵抗力?#26579;?#21487;影响这场战斗的激励程度、?#20013;?#26102;间及成败结果。

  所以,如何预防或控制好咽炎关键是把握以下?#26041;冢?/p>

  1。 减少局部刺激的核心是保持口腔卫生

  做到早晚都要刷牙,饭前饭后都要漱口,最好用淡盐水,可以起到?#26412;?#28040;毒的作用。需要指出的是一些年轻人睡前会吃零?#22330;?#22812;宵,特别是烧烤类食物,而餐后又没有及时刷牙、漱口就倒头大睡,此时食物?#24615;?#27531;任性地留在牙齿和口腔,其后果可想而知……

  2。 避开对咽部粘膜的刺激

  各种烟雾(污染的?#25484;?#23478;庭油烟、寒冷?#25484;?#39321;烟及二手烟。。。。)、火锅、烧烤、麻辣烫、酸辣粉等麻辣油腻刺激性食物都是导致咽炎发作或久治不愈的根源。我尤其建议那些经常咽炎发作的患者,冬天外出时一定要戴口罩,口罩除了可以减少细菌感染之外,最重要的它可?#21592;?#20813;凉风及有害气体刺激咽部,减少咽的腺体及淋巴系统被刺激而在局部发生炎症反应。

  3。 提高自身免疫力

  关键不是吃啥补药,而是要养成良好的生活习惯。工作要劳逸结合,不熬夜,不参加一些不必要的饭局酒局,每天早睡早起,保持充足的睡眠。要经常锻炼身体,参加体育活动,?#28909;?#36305;?#20581;?#25171;球、爬?#20581;?#36339;舞等,增强身体的免疫力。冬季千万不能“不要温度要风度”,要做好防寒保暖,秋裤棉裤及时穿上,晚上睡觉盖好被子,出门要添加衣物。要保持室内卫生,经常打扫房间,经常开窗通风,经常换洗衣物。

  4。 合理的饮食

  有一些饮食习惯及食物有助于改善咽?#24247;?#20813;疫功能。咽炎患者早晨一定要多喝白开水有助于清咽润嗓。水果蔬菜及豆制品中,如?#36824;?#26792;、?#25910;帷?#29461;猴桃、无花果、萝卜、芹菜、黄瓜、菠菜、豆腐、豆皮等?#21152;?#21033;于咽喉部粘膜的保护;多喝一些清热利咽、?#26691;?#28070;肺的?#20048;?#33590;饮,如冰糖雪梨汤、山药排骨汤、小?#23383;唷?#32511;豆粥、蜂蜜茶、枸杞粥、橄榄茶、罗汉果茶等,有助于提升咽喉免疫力,帮助受损咽粘膜快速修复。

  5。 药物

  慢性咽炎久治不愈的患者,应该在专科医生的指导下服用一些专业性的药物。我们医院生产?#37027;?#21897;合剂是由十多味中草药配?#36139;?#25104;,据不少患者向我反映在改善咽痛,咽痒等不适症状方面效果不错。


责任编辑?#21495;?#33673;荣

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