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30岁女白领咖啡当水喝出骨质疏松

市场信息网   2019-03-01 11:41:30   来源: 中国经济网   评论:0

  30岁女白领咖啡当水喝出骨质疏松

  一阵猛咳咳断3根肋骨

  武汉晚报讯(记者武叶 通讯员刘姗姗)一阵剧烈?#20154;?#36807;后,30岁女白领竟断了三根肋骨,原来她每天把咖啡当水喝,骨龄已相当于60岁老人。最近一周,武汉市?#34892;?#21307;?#27721;?#28246;院区胸外科接连收治两名咳断骨头的年轻病人。

  30岁的韩笑(化名)是一名外企白领,平时很爱喝咖啡,每天到办公?#19994;?#19968;件事就是泡上一杯香浓的咖啡,多的时候一天要喝10杯。最近?#20013;?ldquo;倒?#27721;?rdquo;,韩笑感冒了。前天上午,她一阵猛咳后突然喘不过气来,随后感觉胸部剧烈疼痛。27日一早,韩笑前往武汉市?#34892;?#21307;?#27721;?#28246;院区胸外科就诊,拍片结果让医生也吃了一惊——患者第3、4、5肋骨全部骨折。?#20154;?#31455;咳断三根肋骨,韩笑觉得很不可思议。医生追问她的病史和生活习惯发现,韩笑长期把咖啡当水喝,这个习惯已陪伴她7年多了。医生心里有了数,让她去做一个骨密度检测,结果果然证实了医生的推测,她的骨龄相当于60岁的老人,而提前骨质疏松与她爱喝咖啡有很大关系。

  胸外科主任陈宝均介绍,近年来骨质疏松?#24515;?#36731;化趋势,生活不规律、爱宅不爱运动,长期过量饮用咖啡、碳酸饮料,酗酒、抽烟等不良生活习惯,都会加速骨龄的老化。

  专家提醒,预防骨质疏松,平时应适当进?#24615;?#21160;锻炼,增加骨密度,同时要多晒太阳,促进钙的吸收。在饮食上可以多?#38498;?#38041;、磷高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等。45岁以上的女性建议每年测一下骨密度。


责任编辑:gaoxuejing1高雪婧

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